Vatsa- ja selkätreeni, hyperextension

FINNLO AB & SELKATREENERI

Tällä yhdistelmäpenkillä voit yksinkertaisesti harjoitella kaikkia tärkeitä vatsa- ja selkälihaksia. Käytä sitä selkäpaareina, istumapenkkinä tai käsivarsien kihartajana.

• 7-suuntaisesti säädettävä penkki optimaalisiin harjoituksiin eri kulmissa
• 6 suuntaan säädettävä jalkapidike
• 6 suuntaan säädettävä, ergonomisesti muotoiltu käsinoja tehokkaaseen harjoitteluun
• 6-suuntaan säädettävä lantiotaki selän harjoittelua varten
• Säädettävä jalkapehmuste
• Luistamattomat metalliset jalkalevyt tukevat selkäharjoituksia
• Harjoitukset: Selän ojentaminen (Hyperextension), vatsaharjoittelu eri kulmissa, tasainen ja negatiivinen penkkipunnerrus, rintapunnerrus, käsien kierre, triceps, yksi käsivarsirivi, olkapääharjoittelu.< /li>
• 2-osainen käsipainoteline istuimen alla
• Taitettava – tilaa säästävä 

AB & Back-Trainer von FINNLO:lla voit saavuttaa seuraavat tavoitteet:

• Selkälihasten vahvistaminen ja selkäkipujen ehkäisy
• Vatsaharjoitus terveydelle ja "Sex Pack" -koulutus
• Harjoita käsivarsien lihaksia
• Tehokas ja monipuolinen ydinlihasten vahvistaminen

Faktat ja ominaisuudet

• Paino 22 kg
• Väri musta
• Käyttäjän enimmäispaino 150 kg
• Mitat PxLxK 156 x 68 x 95 cm
• Yhdistetyt mitat PxLxK 118 x 68 x 33 cm < /li>

Säännöllinen vartalolihasten harjoittelu on tärkeää hyvän, pystysuoran ja terveen, kivuttoman selän kannalta. Finnlon AB & BACK COACHilla voit suorittaa oman harjoitusohjelman kotona ja vahvistaa kaikkia päivän aikana painavia ylävartalon lihaksia, erityisesti istuma-asennossa pöydän ääressä tai autossa. Sinun AB & selkätreeni tarjoaa ergonomisen muotoilunsa ansiosta optimaalisen asennon ja oikean liikkeiden suorittamisen.

 Voit laittaa käsipainot (valinnainen) harjoituksen jälkeen kotona harjoituspenkin alla oleviin kiinnikkeisiin.

Huomautus: Kuvan käsipainot eivät sisälly toimitukseen