Vatsa- ja selkälihaspenkki

FINNLO AB & SELKATREENERI

Tällä yhdistelmäpenkillä voit yksinkertaisesti harjoitella kaikkia tärkeitä vatsa- ja selkälihaksia. Käytä sitä selkäpaareina, istumapenkkinä tai käsivarsien kihartajana.

7-suuntaisesti säädettävä penkki optimaalisiin harjoituksiin eri kulmissa

6 suuntaan säädettävä jalkapidike

6 suuntaan säädettävä, ergonomisesti muotoiltu käsinoja tehokkaaseen harjoitteluun

6-suuntaan säädettävä lantiotaki selän harjoittelua varten

Säädettävä jalkapehmuste

Luistamattomat metalliset jalkalevyt tukevat selkäharjoituksia

Harjoitukset: Selän ojentaminen (Hyperextension), vatsaharjoittelu eri kulmissa, tasainen ja negatiivinen penkkipunnerrus, rintapunnerrus, käsien kierre, triceps, yksi käsivarsirivi, olkapääharjoittelu.

2-osainen käsipainoteline istuimen alla

Taitettava – tilaa säästävä

• AB & Back-Trainer von FINNLO:lla voit saavuttaa seuraavat tavoitteet:

Selkälihasten vahvistaminen ja selkäkipujen ehkäisy

Vatsaharjoitus terveydelle ja "Sex Pack" -koulutus

Harjoita käsivarsien lihaksia

Tehokas ja monipuolinen ydinlihasten vahvistaminen

Faktat ja ominaisuudet

Paino 22 kg

Väri musta

Käyttäjän enimmäispaino 150 kg

Mitat PxLxK 156 x 68 x 95 cm

Yhdistetyt mitat PxLxK 118 x 68 x 33 cm

Säännöllinen vartalolihasten harjoittelu on tärkeää hyvän, pystysuoran ja terveen, kivuttoman selän kannalta. Finnlon AB & BACK COACHilla voit suorittaa oman harjoitusohjelman kotona ja vahvistaa kaikkia päivän aikana painavia ylävartalon lihaksia, erityisesti istuma-asennossa pöydän ääressä tai autossa. Sinun AB & selkätreeni tarjoaa ergonomisen muotoilunsa ansiosta optimaalisen asennon ja oikean liikkeiden suorittamisen.

Voit laittaa käsipainot (valinnainen) harjoituksen jälkeen kotona harjoituspenkin alla oleviin kiinnikkeisiin.

• Huomautus: Kuvan käsipainot eivät sisälly toimitukseen