Ilmavastus intervalleihin ja tasaiseen harjoitteluun
Ilmavastus reagoi työskentelyysi. Voit muuttaa tehoa soutuvedon voimalla ja tahdilla sekä intervalleissa että pidemmissä harjoituksissa. Ajan, matkan ja vauhdin näyttötoiminnot vaihtelevat malleittain.
Mitä ilmanoton säätö tarkoittaa?
Ilmanoton säätö vaikuttaa vedon tuntumaan, mutta se ei vastaa suoraan vertailukelpoista painokuormaa. Säätöportaiden määrä ei yksin kerro vastuksen raskautta. Noudata valmistajan säätö- ja tekniikkaohjeita.
Ilma- ja magneettivastus samassa laitteessa
Osa malleista täydentää ilmavastusta magneettijarrulla. Tämä tuo lisää säätömahdollisuuksia, mutta ohjelmat ja toiminta vaihtelevat. Tarkista, mitä asetukset ohjaavat ja mitä sovelluksia laite tukee.
Ääni, tilantarve ja säilytys
Puhallin tuottaa ilmaääntä, joka tavallisesti voimistuu vedon tehon kasvaessa. Vertaa kiskon pituutta, istuinkorkeutta, käyttäjän painorajaa ja vapaita alueita. Joitakin malleja voi taittaa tai jakaa osiin; tarkista mitat ja ohjeet.
Katso kaikki soutulaitteet.
Vertaa myös muita vastusjärjestelmiä: Vesivastukselliset soutulaitteet · Magneettivastukselliset soutulaitteet.
Muihin harjoitusmuotoihin sopivat myös kuntopyörät. Kotikuntosalin voimaharjoittelua voi täydentää välineellä: treenipenkit.