Säädettävän treenipenkin selkänojan kulmaa voi muuttaa eri harjoitusliikkeisiin. Valikoimassa on säädettäviä penkkejä käsipainoharjoitteluun ja muihin kotikuntosalin voimaliikkeisiin.
Selkänojan kulmat ja harjoitusliikkeet
Tarkista penkin säätöasennot. Joissakin malleissa on vaaka-asento ja positiivinen kulma, toisissa myös negatiivinen kulma. Pelkän vaaka-asennon ja negatiivisen kulman tarjoava penkki soveltuu eri liikkeisiin kuin istuen tehtävään pystypunnerrukseen tarkoitettu malli.
Säädettävä istuin ja sopivat mitat
Kallistettava istuin voi antaa tukea vinopenkkipunnerruksissa. Vertaa pehmusteiden pituutta, leveyttä ja istuinkorkeutta, jotta saat jalat tukevasti lattialle. Tarkista myös tilantarve muiden välineiden kanssa.
Vertaa enimmäiskuormitusta
Käyttäjän enimmäispaino ja harjoituspainot sisältävä kokonaiskuormitus ovat eri asioita. Lue mallin ja valitun asennon kuormitusrajat. Levytankoharjoittelussa penkin on sovittava telineeseen ja sen turvavarusteisiin.
Tutustu muihin vaihtoehtoihin
kaikki treenipenkit · Kokoontaitettavat treenipenkit · Tasapenkit