Abilica ExerciseDice

Abilica ExerciseDice -noppaa setti sopii täydellisesti kotiharjoitteluun!

Setti koostuu kahdesta nopanosta, joista toisessa näkyy harjoitus ja toisessa numero, joka antaa toistojen määrän.

Heitä noppaa, josta saat 5-10-12-15-20 tai jopa 30 toistoa! Toisessa noppassa on harjoitukset Burpees, Push up, Kyykky, Bear Crawl, Reverse Lunge tai Glute Bridge. Abilica ExerciseDicen kehonpainoharjoituksia voidaan usein tehdä yhdessä mm. harjoitusmatto tai push-up tangot. Täydellinen kotitreeniin, jossa voit haastaa itsesi tai treenata muiden kanssa!

Valmistettu PU-materiaalista ja mukana tulee käytännöllinen verkkokassi.

Noppaan koko on 6,3 x 6,3 cm.