Abilica ExerciseDice

Setti koostuu kahdesta nopanosta, joista toisessa näkyy harjoitus ja toisessa numero, joka antaa toistojen määrän.

Heitä noppaa, josta saat 5-10-12-15-20 tai jopa 30 toistoa! Toisessa noppassa on harjoitukset Burpees, Push up, Kyykky, Bear Crawl, Reverse Lunge tai Glute Bridge. Abilica ExerciseDicen kehonpainoharjoituksia voidaan usein tehdä yhdessä mm. harjoitusmatto tai push-up tangot. Täydellinen kotitreeniin, jossa voit haastaa itsesi tai treenata muiden kanssa!


Valmistettu PU-materiaalista ja mukana tulee käytännöllinen verkkokassi. 

Noppaan koko on 6,3 x 6,3 cm.